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겨울 훈련 쏘임 굳히기 100일 계획

https://brunch.co.kr/@s2939225/39 습관이 무의식으로 넘어가는데 100일 정도 걸린다고 한다. 이걸 한번 믿어보고, 내일 부터 100일간 지금 쏘임을 몸에 굳히는 연습을 시작할 생각이다. 연습이 끝나면 3/4 일 새 봄이 시작할 때가 되겠지. * 목표: 아침 기상후 주살질 4순 (2순은 네번 당기고 한번 쏘기, 2순은 보통 주살질) * 일주일에 한번씩 궁체 기록을 영상으로 남길 것. 처음 배운다는 생각으로 한번 열심히 해보자. 좋을 결과가 있길!