12월, 2023의 게시물 표시

2023 습사 요약

작년 요약 글 : 2022년 올 한 해 쏘임 공부 정리 습사하면서 엑스(트위터) 에 메모를 남기면서 한다. 한 해 동안 남긴 쏘임 개선 트윗들을 모아서 다시 읽어보니 참 재미있다. 문제 하나를 고치면 다른 문제가 생기고, 그걸 고치면 또 다른 문제가 생기는 식의 무한 반복을 한다. 그렇게 고친 걸 또 고치고 또 고치면서 조금씩 나아지는 것 일테다. 나선 처럼 뱅글뱅글 돌지만 앞으로 나아가듯이 말이다. 1월: 줌손 고정시켜 놓고 당기기 연습 중. 기존 쏘임을 바꿔야 돼서 부담이 적지 않았다.깍지 팔꿈치가 아래로 쳐지는 문제가 생겼다.  2월: 앵커포인트가 올라간 듯하여 다시 잡았다. 일단 습사를 많아 해보려 3월 전에 150 순 쏘기 도전했다. 하지만 쏘임을 바꾸고 적응까지 쉽지 않았던 것 같다. 계속 헤매고 있었다. 짧은 살들이 나오는데 줌팔을 제대로 엎어 펴지 않아서 생긴 걸로 추정된다. 한편 줌손을 거궁 자세에서 전혀 움직이지 않고 당기는 건 포기했다. 이상하게 이렇게는 등힘으로 당기는 게 쉽지 않았다. 팔의 중구미 엎는 것도 뭔가 불편했다. 주먹정도 높이로 움직이는 걸로 타협했고, 여기에 맞춰서 가표 위치를 다시 잡았다. 중구미에 약한 통증 느껴지고, 시대표 선발전에 연습 삼아 출전했으나 완전 망했다. 만작에서 양눈보기가 되는 문제가 생겼다. 죽머리가 너무 과하게 앞으로 내밀어지는 문제 발생했다. 많이 틀어잡지 않도록 들여잡고 연습했다. 여러모로 쏘임에 적응하기 위해 노력한 한 달 이었다. 3월  줌팔은 어느정도 해결했다. 이번엔 만작에서 줌손을 꼼지락 거리며 원하는 느낌을 찾는 문제를 고쳐보려 시도 중이다. 시수가 조금씩 나기 시작했다. 4월 여전히 줌손 굳히고 버티기 연습 중. 틀어 잡고 쏘던 습관이 있어서 고치기가 쉽지 않다. 손안에 틀어쥐는 느낌이 사라지면 맞지 않을까봐 불안해 진다. 가표 위치를 다시 잡았다. 5월 몸에 피로가 쌓였던 모양이다. 발시 때 하삼지가 풀리는 일이 생기곤 했다. 양눈 보기가 계속되어 곤란한 상황도 발생했...

20231211 관악정 타정습사 후기

가족과 덕수궁 미술관 관람을 마치고 관악정에 들렀다. 지난번에 나 혼자 관악정 습사를 갔었는데, 다들 잘 대해주시는 데다 과녁의 위치가 세상 높은 앙사라 신선한 기억이 선명히 남았었다. 정에 올라 인사를 드리고 준비를 하고 있으니, 젊은 신사 분들이 눈에 띄인다. 서울 안에 있는 활터의 장점이랄까 젊은 친구들이 꾸준히 유입된다는 점은 아주 부럽다. 우리 정도 주변에 있는 신사 유입을 위해 뭔가 연계하는 활동을 하면 좋을 텐데, 여러가지 문제로 궁도 보급에 기여를 못하고 있는 듯해서 안타까운 생각이 들었다. 아무튼 몸 상태는 썩 좋지 않았다. 며칠 전 무리하게 당겨 쐈더니 줌손 손목에 통증이 생겼다. 그래도 오늘 몇순 내는 건 괜찮겠지 생각하며 사대에 서본다. 높다. 과녁위치가 정말 높은 앙사다. 괜히 도전의식이 생긴다. 2 4 4 3 1 2 3 마음과 달리 시수는 영 나오질 않는다. 높은 과녁을 보려하니 등에 힘들어가는 부위가 바뀐 느낌이다. 가장 큰 문제는 높은 과녁을 보려 할때 깍지손 팔꿈치가 아래로 쳐지는 듯한 느낌이 들었다. 관악정 만큼 높이 들진 않겠지만, 촉바람이 아주 거세게 불때, 표를 위로 과녁 위로 높이 들어야 되는데 그때도 동일한 문제를 겪게 된다. 높은 표를 쏠 때 깍지 팔꿈치의 방향과 위치를 약한 활로 몇번 잡아봐야 되겠다는 생각이 든다.