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겨울 동안 쏘임 고치기

겨울에다 코로나로 인한 활터 폐쇄라 이때다 싶어, 쏘임 자세를 고치기로 했다. 깍지부터 줌손, 거궁부터 만작까지. 이전에 어느 정도 완성한 쏘임이라면 신중하게 하나씩 고쳐야 겠지만, 지금의 나는 모두 부수고 다시 시작해도 무방한 상태다. 고쳐야 하는 대상들을 정하고, 2월 까지 완성하는 것이 목표다. 그리고 3월 부터는 궁체 관련된 조언들을 듣게 되면 기록만 할 뿐, 실제로 반영하진 않을 예정이다. 설사 그것이 잘못된 쏘임이라 할지라도 적어도 올 한 해 동안은 같은 쏘임을 유지하고 다시 겨울이 올 때 바꾸려고 한다. 첫번째, 귀 뒤로 들어 넘기기. 나중에 다시 정리해보겠지만, 최근 궁체를 바꾸면서 가능하면 줌손의 이동을 최소화 하려고 했다. 그러나 그 쏘임이 나와는 맞지 않는 것 같다. 팔이 길고, 힘이 강하지 않은 편이어서 다부지게 당기기는 어렵다. 옛 사법에서 말 하는 것 처럼, 물동이 이듯 한 다음 두 팔을 내리는 방식이 나와 맞다고 생각되고 그렇게 해야 쉽게 쑥 당길 수 있다. 두번째, 낙전. 활을 당길 때 낙전이 자주 일어 난다. 이 문제를 고쳐야 속 시원히 당길 수 있을 것 같고, 그렇게 당길 때 불필요한 힘을 쓰지 말아야 만작 때 제대로 겨눌 수 있다. 세번째, 깍지손 손목에 힘을 빼고 들어오기. 아마 두번째와 관련이 있을 걸로 보인다. 깍지를 제대로 잡고 알맞은 방향으로 당긴다면 손목에 힘을 줄 필요가 없어진다. 깍지손 손목에 힘을 빼야 낙전을 줄일 수 있다. 발시 때 미치는 영향도 마찬가지로 줄어들 수 있어 명중률이 높아질 것이다.

적당한 활의 기울기는 어느 정도 일까?

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활을 거의 세워서 쏘는 편이었다. 양수( 陽手)  라고도 한다. 어쩌다 그 정도 세워서 쏘게 되었는지 기억이 나지 않지만, 쏘다 보니 그러고 있었다. 활쏘기와 관련된 습관들 중엔 이런 것들이 많이 있다. 왜 하게 되었는지 모르겠지만 어느새 내 몸에 들어와 자리 잡고 있는 것들 말이다. 활을 세워 쏘게 되면 자세가 양궁의 그것과 비슷해지게 된다. 처음에는 그렇지 않았다 하더라도 세워서 쏘기에 가장 편한 자세가 옆으로 서고, 눈을 돌려 측면으로 바로 보며 쏘는 것이기 때문이다. 그리고 줌팔의 어깨 즉 죽머리가 안으로 들어오게 된다. 그것이 자연스럽기 때문이다. 처음에는 이 자세의 단점을 잘 몰랐으나, 지금은 몇가지 느낀바가 있어 기록을 남겨 두려 한다. 그러나 그 원인과 결과에 대한 자세한 검증은 없고 그냥 추정해 본 것들이라, 이 글을 읽으시는 분들은 그러려니하고 참고 정도만 하시는 게 좋을 것 같다. 살이 자주 넘는다. 나의 경우 표를 내려도 살이 과녁을 넘는 일이 잦았다. 평찌로 날아가야 될 것 같은 살이 조금만 방심하면 아랫장이 들려 과녁을 넘었다. 표를 내리면 된다는 걸 알지만, 그렇다고 과녁 앞 땅을 보고 쏘는 건 어색했다. 줌팔 팔꿈치에 작은 통증이 생겼다. 이 부분은 양수로 쏜 것과 관련이 있는지 확실치는 않다. 활쏘기란 활의 반동을 사수의 몸으로 받아내야 한다. 그 충격을 몸이 흡수하려면 충격파가 지나가는 뼈마디에 유격이 있어야 한다. 그러나 양궁처럼 세워 쏘다 보면 이 유격들이 존재하기 어려워 통증이 생긴 게 아닌가 한다. 활을 민다는 느낌이 잘 안든다. 죽머리가 이미 다 들어와 버렸기 때문에 활을 더 이상 밀 수가 없다. 전추태산 이라는 말을 개념상 알고 있을 뿐 몸으로 체득하긴 어려웠다. 이유는 위와 동일하다. 죽머리가 다 들어와 더이상 밀어낼 방법이 없기 때문이다. 그냥 시위를 걸고 버티고 있는 수준이었다. 그래서 활을 조금 눕혀 보기로 했다. 임원경제지 유예지에서는 초승달 모양 처럼 기울이라고 하였고, 우리나라에서 보이는 초승달은 ...