줌팔을 너무 쭉 펴지 말고 약간 여유를 둘 것

 왼팔 즉, 줌팔의 팔꿈치 관절이 밖으로 많이 펴지는 체질이다. 활을 쏘다 보니, 이걸 쭉 바깥으로 휠 정도로 쭉 펴고 당기면 줌손이 최종 세팅 단계로 만들기가 쉬워지기 때문이다. 여태 그렇게 쐈고 나쁘지 않았다. 좋은 시수를 낼 때는  5,6 순 동안 한 두발 빠지는 정도였으니 쏘임이 한번 제대로 완성되었던 적도 있었다.

그러다 팔 통증이 온 지금, 나의 모든 관심은 부상을 줄이고 활을 쏘는 방법에 있다. 그러다 중구미를 너무 쭉 펴지 말고 아주 약간 덜 편 것 처럼 잡으면 통증이 줄어든다는 한 명궁님의 말을 듣고 고민 중이다.

오늘 그렇게 쏴보니, 확실히 효과가 좋은 것 같다. 무엇보다 쌍분을 느낄 수 있었다. 줌팔에 활이 걸리는 무게를 느끼기가 힘들었는데, 아주 조금 덜 펴고 하니 그 무게감이 느껴졌고, 무게감이 느껴지니 줌팔에 힘을 균형감있게 주기 좋았다.

팔에 통증이 어떻게 되는지는 더 쏘아봐야 알 수 있을 것 같은데, 일단 오늘 습사해본 바로는 느낌이 나쁘지 않으니 당분간 이렇게 쏴야 되겠다. 한 달동안 열심히 습사해서 지금 쏘임 바탕을 완성해서 승단대회를 나갈 수 있도록 준비해야겠다.