쏴맞의 활 공부 블로그

명절 날 꽉 막히는 하행길은 언제 가도 힘든 길이다. 활을 배우고 나서는 그나마 숨통이 조금 트였는데, 중간에 힘들면 가까운 활터를 들러 몇 순 내고 쉬다 가기 때문이다. 이번 추석 명절에도 그렇게 방문한 타정습사 후기를 적어본다. 용인에서 대구를 가는 길 중간에 소백산맥 한 자락인 속리산이 있기 때문에 속리산의 윗쪽을 가면 문경, 상주, 구미를 지나게 되고, 아랫쪽으로 지나게 되면, 청주, 대전, 김천을 지나게 된다. 먼저 내비게이션으로 경로를 확인해보고 경로상에 맞는 중간 활터를 들르기로 했다. 그 결과 방문하게 된 문경새재정. 2년 전 추석에 방문해보고 오랜만에 재 방문이다. 문경새재정은 산 속 고요한 곳에 있지만, 하필 바로 옆에 사격장이 들어서는 바람에 총소리를 들으며 활을 쏴야 하는 곳이다. 하지만 시끄러운 총소리 조차 정신 집중을 위한 훈련이라 생각하면 크게 문제가 되지 않는다. 도착해보니 2년전엔 없었던 휴게 공간이 새로 생겼다. 에어컨 빵빵하게 나오는 휴게공간 덕분에 한여름 같았던 더위도 버틸만 했다. 정 건물의 1층은 주차장 등으로 쓰고 있고, 계단을 통해 2층으로 오르면 사대가 있다. 사대에서 산 골짜기 쪽을 바라보면 무겁과 과녁이 있고, 양 옆으로 산이 막아주고 있어 바람은 거의 없다. 과녁은 3개가 있으며 연전은 2순을 내고 나서 계단을 통해 정을 내려가서 길을 따라 오르면 된다. 정 근처에는 편의점 등이 없으니, 음료등은 미리 구매해서 방문하는 것이 좋다. 야사할 수 있는 시설은 있으나, 실제로 하는 분들이 많이 계시진 않은 걸로 보였다. 해가 떠 있을 때 방문하는 것이 좋다. 4순을 내고 다른 분들 퇴정에 방해되지 않도록 우리도 남은 하행길을 떠났다.  본가에서 하루 자고 다음날 아침 경주 1박 여행을 떠났다. 불국사, 석굴암 등을 보고 다음날 들른 곳은 경주 호림정. 과녁이 6개나 되는 큰 활터이다. 도착하여 관리자분께 이용 금액 결제를 하고, 문무대라고 적힌 1,2,3 관에서 활을 내었다. 6개 과녁을 2개로 나뉘어 사실상...

공주 관풍정에서 열린 문체부 장관기 생활체육 궁도대회 단체전에 참가했다.  그 다음날 근처 대전에 출장을 가야 해서 이왕 지방 가는 거 활이나 한번 쏘자 싶어 신청한 대회였다. 가볍게 한 순 내고 근처 활터에서 더 쏘다 1박 할 계획이었다. 출장 계획이 변경되어 1박을 하지 않고 그냥 대회만 다녀오는 걸로 변경됐다. 어제 저녁으로 피자를 먹을까 싶어 주문 하였는데, 막상 먹으려니 입에 영 들어가지 않았다. 한 조각 만 먹고 잤더니 배가 고파 새벽 3시에 깨버렸다. 이때부터 컨디션에 꼬인 것 같다. 잠을 잘 자야 활이 잘 맞는데 말이다. 아침에 정에서 단테전 팀이 모여 한 순 내었다. 몸이 안 풀려 그런가 초시가 뒤나고 나머지는 잘 관중했다. 집중만 하면 큰 무리는 없을 것 같았다. 대회장에 도착하여 작대를 넣으니 7대다. 생체 대회이고 평일에 열려서 그런지 참가팀이 많지 않다. 총 100팀 모집인데, 59 팀정도 접수하였고, 그 중 서귀포에서 오는 한 팀은 접수를 못한 듯 보였다. 15대 밖에 되지 않으니 시간 계획을 잘 세워야 되겠다 싶었다. 지난번 영주 충무정처럼 굶으며 쏘는 일이 없도록 하려고 아침, 점심, 간식을 실하게 먹기로했다. 예선전. 대대걸이에서 1번자리는 처음 서보는 거라 그런지 무척 진행됐다. 2시를 쏠 때 살이 잘못 들어온 느낌이 있었는데 그대로 발시해본다. 앞으로 빠져버린다. 4중으로 마무리. 팀 성적은 15 중이라 아무래도 귀정해야 되나 싶었다. 생체대회라 그런지 다른 팀들도 시수가 잘 안나와 9위로 본선에 진출하게 되었다. 이번은 우리도 생활체육형 팀이라 대회 경험이 많지 않으신 분들로 한 팀이 꾸려졌다. 나는 예선만 쏘고 올 줄 알았는데 본선 까지 쏘게 됐으니 이게 왠 행운인가 했다. 그러나 누가 알았으랴 본선을 망친 당사자가 정작 내가 될 줄을 말이다. 그 사이 나름 음료와 점심도 챙겨 먹고 16강 시작. 16강 상대는 대전 무덕정. 대대걸이에서 1번 자리 선사를 하니 부담감이 크다. 1시를 당겨 쐈더니 앞이 난다. 2시를 ...

2024년 8월 24일 화성시 화성정에서 열린 화성시장배 전국남녀 궁도 대회 단체전에 참가하였다.  7시 반쯤 정에 도착하여 워밍업을 하고 한순 개인적으로 쏜 다음 단체전 팀이 모여 한순을 더 내었다. 첫순은 과녁에 여기저기 흩어져 맞았으나 운 좋게 5중을 하였고, 둘째 순에는 한 발이 앞이나 빠졌다. 한 발이 앞 날 때, 깍지 손이 잘못되고 있다는 느낌이 들었는데 그것보다는 줌 손을 미는 거에 신경 쓰다 보니 놓친 것 같았다. 그 이후 나머지는 감각대로 쏘려고 노력하였고 다만 줌손을 과녁쪽으로 단단히 밀어 주려고 하였다. 대회장까지의 거리는 50분 정도. 그나마 경기도에서 치러 주는 전국 대회는 감사할 따름이다. 대회장 도착하여 바로 접수를 하였는데 19대였다. 오늘은 총 25대 전체 100팀이 참가하는 잘 쏘는 팀들이 다 출전한 전국 대회였다. 일단 본선까지 치르려면 배를 든든히 해야 하기에 가까운 소머리국밥집으로 이동하여 아점을 먹었다. 운 좋게 찾은 소머리국밥집은 아주 친절한 주인분들 덕분에 기분 좋고 배부르게 아침을 먹을 수 있었다 덕분에 오후까지 든든했다. 개회식을 할 줄 알았는데 생각보다 빠른 진행에 먹자마자 바로 다시 대회장으로 돌아와야 했다 예선전 출전. 쏘임이 무너진 다음 회복된지 얼마 되지 않았다. 최근 많은 실마리들을 찾았지만 아직 몸에 제대로 익히지 않은 정도이다. 약간의 긴장감과 함께 활을 당겼다. 초시가 뒤로 쏠려 빠질듯한 느낌을 줬지만 운 좋게 끄트머리에 맞았다. 당길 때 느낌이 뭔가 이상했지만 일단은 그 느낌대로 계속 당기기로 했다. 2시는 왼쪽 위 상단에 맞는 것 같다. 살이 마치 넘어 버릴 것 같은 느낌을 주는데 실제로는 넘지 않는 것 같았다. 이 때문에 표를 옮기는 거보다는 일단 맞으니까 오버드로잉 하지 않은 상태에서 그대로 쏘기로 하였다. 다만 줌손 엄지 손가락으로 상사를 잘 느끼면서 당겨야겠다는 생각을 했다. 345시는 안정적으로 맞으면서 예선은 5중을 하고 마무리하였다. 팀의 성적은 18중으로 본선 진출은 무난해...

요즘 쏘임이 틀어져서 고치고 있다. 지금 보니 이맘 때 되면 늘 반복되는 일인 것 같다. 겨울 동안 추위를 이기며 어떻게든 궁력을 잃지 않으려 습사를 하고, 봄을 맞이해서 틀어진 부분을 조금만 잡아주면 시수가 좋아진다. 그렇게 신나게 쏘다 보면 어느새 이상한 습관들이 몸에 붙고, 한 여름 땀이 차는 시기가 오면 쌓여온 버릇들이 문제를 일으켜 크게 한번 망가진다. 그렇게 초가을까지 다시 고치고 나서 반짝 잘 맞고, 겨울을 맞이한다. 이번에 틀어진 걸 알아챈 건 지난번 영주 충무정 사두대항전 때부터였다. 줌손이 너무 돌아가 팔뚝을 맞으며 살을 냈고, 더이상 틀 수가 없으니 살이 짧기도 하고 앞 나기도 하였다. 이 문제를 잡아보려고, 7월은 대회 출전을 포기하고 쏘임 고치기 작업에 들어갔다. 7월 1주차: 먼저 과하게 잡아 트는 줌손의 힘을 빼는 작업부터 시작했다. 개궁시 줌손에 트는 힘을 거의 주지 않고, 깍지손이 자리 잡기 시작할때 쯤 줌손도 같이 힘을 줬다. 줌손의 힘이 빠져 그런지, 현이 뺨을 스치기 시작했다. 힘을 너무 빼버리면 살이 앞나니, 마지막 만작 단계에서 단단히 받혀야 했다.  7월 2주차: 통이 다시 잡히기 시작했다. 다만 짧은 살들이 많았다. 줌손을 미는 느낌이 아니라 활을 잡아 과녁쪽으로 끌어내는 느낌이 들었다. 줌손에 변화가 오자 이번엔 깍지손이 제 자리를 찾지 못하기 시작했다. 깍지손은 화살과 직선으로 연장되는 느낌으로 다시 당기려 했다. 뺨을 많이 맞았다. 7월 3주차: 줌팔에 힘을 안주는 버릇이 생겼다. 줌팔을 살짝 구부렸다가 다시 펴고 있었는데, 이 과정에서 오차가 많이 발생했다. 줌팔을 굽혔다 다시 펴는 건 취소하고, 원래대로 펴되 처음 거궁시에 너무 힘을 주지 않는 쪽으로 연습했다. 여전히 앞 나는 살들이 나오고, 줌은 덜덜 떨고 불안했다. 한 여름이라 손에 땀이 많아졌고, 이 때문에 줌을 제대로 틀어 잡을 수 없었다. 7월 4주차: 줌이 단단해야 한다. 만작에서 줌팔에 힘이 제대로 들어가야 되는데, 한달간 힘 빼는 연습...

처음부터 징조가 좋지 않았다 지난주 일요일 여주 오갑정 단체전 출전 후 곧이어 토요일 단체전을 뛰는 건 무리라고 생각했다. 하지만 경기 이사님의 간곡한 부탁에 출전을 하기로 하였다. 사두를 꼭 1명 끼고 쏴야 되는 거라 우리 사두님 시수면 충분히 승산이 있을 꺼라 생각한 것도 한 몫 했다. 다만 지난 단체전 출전 후 왼쪽 등 허리에 통증이 생겼다. 통증을 잡아 보려 월요일은 습사를 하지 않았고, 다른 날들도 4순 이상 쏘지 않았다. 문제는 쏘임이 무너지고 있는 와중이라 열심히 체크를 했어야 되는데, 습사량이 부족하니 쏘임 교정이 제대로 이루어지지 않은 것이다. 그래도 어떻게 되겠지 하는 한 가닥 희망을 안고서 출발하는 날, 정에서 한 순 습사를 했는데 다섯 발 불안이 담겨 있었다. 그 중 초시는 뒤나며 빠졌고 다른 4발도 뺨을 치거나 팔뚝을 치며 나갔다. 어쨋든 4중. 대충 이렇게만 오늘 하루 버텨보자는 심정이었다. 2시간 15분 정도를 걸려 영주로 가는 도중 휴게소에 들려 아침을 먹었다. 너무 이른 시간이었기에 예선을 치르고 나서 점심을 든든하게 다시 먹을 기회가 있을 거라 예상했다. 가볍게 우동 한 그릇을 먹었다. 그러나 이게 그 날의 마지막 끼니였으며, 이로 인한 허기짐이 가장 큰 패착이 될 줄은 몰랐다. 단체전 참가팀이 42팀 뿐이라 작대가 11대까지만 나오는데 일반적인 전국대회 스케줄로 헷갈렸던 것이다. 대회장에 도착하여 작대를 넣었을 땐 10대였고 조금 쉰 뒤, 바로 출전이었다. 출전 대기 휴식 시간 때 음식을 먹었어야 했는데 그때는 그 생각을 못했다. 이것 역시 경험이 부족했던 탓이다. 예선전 출전이다. 1시를 쐈는데 약간 뒤쪽으로 쏠렸지만 가운데 쯤에 관중한다. 2시는 당겼는데 줌손이 안쪽으로 많이 돌아갔다. 그래도 발시. 왼쪽 아래쪽에 겨우 관중. 줌손이 안쪽으로 미끄러져 버리는 것 같아서 계속 신경이 쓰였다. 3시 발시. 앞이 나고 만다. 줌 손 돌아가는 것 때문에 힘주는 걸 잊은 듯하다. 4시는 깨끗하게 한가운데로 잘 들어갔다. 5시는 팔뚝...

여주 오갑정 에서 열린 제8회 여주시장배 전국남녀 궁도대회 단체전에 참가하였다. 한 정에 2팀만 참가할수 있었다. 신청자가 많았는데 , 다행히 단체전 멤버에 발탁되었다. 아침에 출발하기 전 정에 와서 한 순을 내었는데 느낌은 나쁘지 않았다. 대회장으로 이동하여 작대를 넣었다. 1관 6대. 바로 시작하는 줄 알았으나, 실업 부 경기가 먼저 진행되었다. 몸을 좀 풀고 실업부  명궁들 쏘임새 구경도 할 겸, 바람도 읽을 겸 경기를 관람했다. 준회원으로 습사하고 있는 용현정 접장님이 15중으로 1위 하셨다. 실업부 선수들은 연습량과 실력이 대단한데, 저마다 조금씩 다른 쏘임새가 있지만 만작에서 발시까지 주는 느낌은 동일하다. 아마 그 느낌을 터득해야 이 반열에 오른다는 것이겠지. 곧 이어 우리도 대기를 하고 사대에 나섰다. 9시에 단체전 대회가 시작했고, 10시 반쯤 되어 쐈다. 걱정과 달리 바람은 거의 없었고, 구름이 끼어 날씨도 선선한 게 좋았다. 초시가 중요하다. 손에 힘을 단단히 주고 한 발 내어 본다. 4번 자리에 맞는다. 한발 더 내어 본다. 뒤로 빠질 것만 같다. 용케도 과녁 안에 들어와 맞았다. 3시는 가운데로 쏴보려했는데, 만작에서 화살이 들어온 느낌이 뭔가 이상하다. 앞쪽으로 쭉 빠진다. 앞날줄 알았는데 흰기둥 쪽에 맞고 관중이다. 운이다. 4시 쏠 때는 생각이 더욱 많아진다. 제대로 줌팔에 힘을 못줬다. 9 번자리에 겨우 관중이다. 이렇게 끝내면 본선 올라가더라도 헤맬 수 밖에 없으니 5시는 깍지를 충분히 당겨 쏴본다. 한 가운데로 잘 가서 홍심에 관중. 어떻게 5중을하고 팀은 21 중 선다로 예선 1위로 본선 진출했다. 가까운 식당에 가서 아점을 먹고 카페에서 노닥거리며 놀았다. 긴장을 좀 풀고 우스개 대화를 나누었다. 지금 생각해보면 이 시간에 책을 좀 읽었으면 집중력 유지에 도움이 되었을 것 같다. 대회 진행이 생각보다 빨라 1시 정도에 대회장으로 돌아왔다. 본선이 시작되고 만난 16강 첫 상대는 남양주 무림정. 초시를 발시했는데, 가...

분명 이상한 징후는 있었다. 화살이 늘 과녁의 뒷편에만 맞았다. 그러면서 뒤나는 살들이 하나씩 나오고, 이걸 억지로 힘을 주어 바로 잡으려다 보니 다시 앞으로 빠지기도 하며 시수가 떨어지고 있었다. 대회가 다가 오고 있어 조바심이 생길 것만 같아 어제는 제대로 점검을 해보자고 다짐했다. 예전에 비슷한 경우가 있었는데, 그때는 화살이 모두 앞이 나고 있었다. 결국 쌍분의 원리일테니 이번엔 앞나는 원인들을 찾아서 적용할 수 있는 것들이 있나 살펴보면 어떨까 싶었다. 가장 의심이 갔던 사항은 줌팔을 너무 앞으로 내밀진 않았는가 하는 점이었다. 정에 올라 습사를 시작할때 첫 순을 영상으로 촬영해 보았다. 아니나 다를까 3발이 뒤가 나고, 한 발은 가운데로 갔으나 짧았고, 한 발은 과녁 뒷편으로 관중했다. 줌팔과 죽머리에 신경을 쓰면서 쐈는데도 그러하니 조금 충격이었다. 언제 이 만큼 쏘임이 틀어졌을까? 일단 하나씩 실마리를 찾아 풀어야 했다. 줌팔은 원인이 아닌 게 맞으나, 뒤로 가는 살과 그렇지 않은 살을 당겼을 때의 느낌은 확연히 달랐다. 혹시 몰촉에 대한 두려움이 생겼을지도 모른다. 특히 활을 당겨 낼 때 옆 사람이 "어어 몰촉한다" 이런 소리를 하는 경우가 있는데, 그런 경우는 마음 속에 두려움이 생긴다. 무의식에 인셉션되어서 알게 모르게 쏘임에 영향을 줄 수 있다. 그러고보니 얼마 전 타정습사에서 그 정 사범님이 우스개 삼아 지나가는 말씀으로 몰촉 언급을 하셨는데, 그게 내 마음 속에 나도 모르게 남아 있었던 것 같다. 몰촉을 두려워 하지 말고, 원래 하던 대로 깍지를 충분히 당겼다. 그랬더니 만작에서 얼굴에 닿는 앵커포인트가 얼굴 앞 쪽에서 턱 아래 안쪽으로 조금 이동 하였다. 표를 보니 살대는 곧게 과녁을 향하고 있다. 발시하니 가운데로 잘 나간다. 오 한번에 고친 건가 싶었지만, 쏘임이 무너질 땐 여러개의 복합적인 문제가 이미 얽히고 나서다. 몇 발은 가운데로 깨끗히 날라가지만 여전히 몇 발은 뒤로 간다. 다음 문제는 어떤 것일까? ...